THE STEPS BY BIKE


VIA DELLA COSTA
now has a new proposal to reach out to those who want to make this pilgrimage
by bicycle.

The path has already been tested by Sara and Adriano between Ponte San Ludovico and Camogli, while the
stretch Camogli – Santuario di Soviore by Luigi and his son. It is distinguished from the original one by foot in the various sections because they are not viable by bike. Which is why it is proposed an alternative that remains in the wake of the objectives proposed, observing as much as possible the historical passages, the dirt streets away from the traffic noise of the Via Aurelia sometimes obligatory, and the beautiful natural environments
to discover a new side, but at the same time, of the authentic Liguria, usually visited for its sea and its beaches. The path consists of ups and downs with slopes that are in some places up to 15%, so we needed a good will power and training do not make the choice of a Via della Costa “any trip” bike.
Km 369 in six stages that if you want you can break or stretch according to their needs and abilities.

Informazioni Utili

Chiedere la Credenziale del pellegrino per accedere e raccogliere i timbri dei vari ostelli a testimonianza del percorso fatto. Niente biciclette costose o all’ultima moda: una mountain bike con moltiplica a tre velocità e nove pignoni sono sufficienti, le bici devono essere ammortizzate per affrontare i tratti in sterrato. L’equipaggiamento per il viaggio è importante che sia leggero, essenziale e ridotto all’indispensabile. Si calcola di solito che non deve superare il 10% del peso della persona che lo trasporta:

  • due borse di viaggio di capacità sufficienti alle proprie esigenze con i relativi gusci di protezione impermeabili per coprirle in caso di pioggia:
  • casco
  • due borracce
  • kit di chiavi apposite per la meccanica della bici e per la riparazione delle forature camera d’ aria,
  • filo per i freni
  • copertone
  • pompa
  • spray sgrassante
  • campanellino
  • catena con lucchetto
  • luci di posizione, utili all’attraversamento di alcune gallerie.

A chi non è abituato ad utilizzare sovente la bici ed a ritrovarsi in situazioni di dover provvedere ad una piccola riparazione di fortuna del veicolo si consiglia di fare una minima pratica prima di partire, almeno per la sostituzione di una camera d’aria, del filo del freno e della regolazione dei pattini frenanti.

Indumenti:

  • mantella per la pioggia
  • due ricambi
  • guanti
  • cappello
  • occhiali
  • vasellina
  • torcia elettrica
  • giubbetto rifrangente
  • kit di pronto soccorso
  • sacco a pelo
  • necessaire da toeletta
  • protezione solare
  • documenti personali

Documentarsi e studiare bene i dislivelli: una salita che sulla carta sembra fattibile poi sul posto con le borse al seguito può rivelarsi faticosissima. Informarsi sui punti di soccorso: meccanici e officine per la manutenzione della bicicletta, si trovano facilmente nei centri maggiori. Per raggiungere i punti di partenza il mezzo migliore è il treno, utilizzando la combinazione bici+treno

Ultreya e Suseya

Questo articolo è disponibile anche in: Italian Spanish French

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